In questi giorni ho assistito a partite di calcio a 5 e mi sono reso conto che si tratta di un’evoluzione del calcio tradizionale da cui si differenzia in maniera molto significativa. Certamente si gioca con un pallone, vi è un portiere e vince la squadra che fa più goal ma sotto altri aspetti è un’altra cosa. Ecco in cosa a mio avviso si differenzia:
- nell’arco di un tempo i giocatori possono alternarsi ogni 3/4 minuti
- negli ultimi 2 minuti si possono fare più goal e ribaltare il risultato
- l’errore di un giocatore può essere fatale e determinare una rete
- è un gioco a elevata intensità, con continui scatti che riducono le energie mentali e fisiche dei giocatori
- i tempi di reazione e decisionali devono essere molto rapidi
- ogni giocatore deve essere costantemente pronto a difendere e attaccare
- l’espulsione di un giocatore determina un vantaggio notevole alla squadra avversaria
- viene richiesto un continuo e elevato livello di coesione e collaborazione
- bisogna giocare a intensità elevata sino all’ultimo secondo
- è richiesto un continuo controllo emotivo sui propri stati d’animo nocivi
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