Il personal trainer è una professione che si è ben affermata. E’ quindi possibile identificare quali siano le principali caratteristiche che definiscono questo lavoro. Ritengo ovviamente che l’allenatore personale dovrebbe essere almeno laureato in scienze motorie, dopo di che dovrebbe essersi specializzato in quelle attività motorie e sportive che intende insegnare ai suoi allievi. Dovrebbe essere ormai concluso il tempo in cui un culturista o una persona con solo una lunga esperienza di anni in palestra o sui campi di atletica si dichiara personal trainer.
Di seguito le 10 principali caratteristiche che dovrebbe dimostrare chi svolge questo lavoro. Alcune riguardano il proprio stile di vita, altre le conoscenze e le competenze specifiche e altre ancora la dimensione psicologica e organizzativa.
- Aspetto fisico
- Abitudini salutari
- Conoscenza dei dati scientifici e delle loro implicazioni pratiche
- Competenze per lavorare con una popolazione specifica
- Competenze comunicative e di leadership
- Competenze motivazionali
- Competenze organizzative e amministrative
- Competenze nel fornire un programma di allenamento adeguato alle esigenze dei clienti
- Competenze nel guidare le sessioni
- Competenze mentali cognitive ed emotive
0 Risposte a “Chi è il personal trainer?”