In gara, sei consapevole dei tuoi pensieri?

Spesso gli atleti non sono consapevoli dell’importanza dei loro pensieri durante una gara.

A mio avviso compiono questi errori:

Confondono avere rispetto per l’avversario/a con l’averne paura
Hanno una visione di se stessi come atleti poco globale e hanno il mito della forma fisica e tecnica
Non pensano che l’avversario/a probabilmente vive la loro stessa situazione
Non reggono mentalmente i loro risultati positivi anziché trarne beneficio per quelli successivi
Non capiscono che trovarsi in difficoltà è normale e pensano che non dovrebbe accadere
Pensano “Ma lui/lei è un campione” e non che si è allenato/a meglio di loro