LeBron James, Lewis Hamilton e Rafa Nadal, tre sport diversi, ieri tutti vincenti nel campionato NBA, in Formula 1 e nel tennis. Sono i testimoni di quanto la carriera degli atleti sia molto cambiata e come questa diversità sia l’esempio più evidente di quanto sia altrettanto cambiata oggi la percezione dell’età e il concetto di salute e benessere e di come di conseguenza si sia modificato radicalmente anche il concetto di vecchiaia. Di questo oggi molte persone ne hanno consapevolezza e vivono quotidianamente in modo coerente a questo nuovo approccio alla propria vita. Tutto questo avviene anche grazie anche ai successi di questi campioni planetari.
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“In the NFL they got a bunch of old white men owning teams and they got that slave mentality,” James said. “And it’s like, ‘This is my team. You do what the f— I tell y’all to do. Or we get rid of y’all.’ ”
“I’m so appreciative in our league of our commissioner [Adam Silver], … He doesn’t mind us having … a real feeling and to be able to express that. It doesn’t even matter if Adam agrees with what we are saying, he at least wants to hear us out. As long as we are doing it in a very educational, non-violent way, then he’s absolutely okay with it.”
“I am very educated about what I believe in and I’m not doing it in a violent way,” James said. “I’m not knocking on your door saying, ‘Listen, I’m kneeling today and if you don’t kneel with me, I’ll knock you the f– out.’ But you know people go crazy when things are done outside the box. People don’t know how to react.”
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Sono ormai molte le star dello sport che si servono della meditazione per ridurre lo stress fra gli altri Kobe Bryant e Lebron James nel basket, le olimpioniche di beach volley Misty May-Trainor e Kerri Walsh e Andy Murray nel tennis. Concentrarsi per essere in sintonia con se stessi e la propria prestazione. In Italia nella maggior parte dei casi siamo ancora fermi al ben noto concetto di tirare fuori gli attributi maschili per superare lo stress.
